당뇨 환자의 수가 600만 명을 넘어서는 요즘 당뇨 합병증인 당뇨 환자의 발 문제는 악화될 경우 심각한 상황으로 진행될 수 있습니다. 특히, 발이 위험한 상태로 진행되면서 전신 감염으로 이어지면 패혈증까지 유발될 수 있습니다. 이런 상황에 이르면 생명을 구하기 위해 발을 절단하는 선택을 해야 할 때가 있습니다. 어떤 경우에 이러한 심각한 감염으로 발을 절단해야만 하는지, 그리고 당뇨발 절단의 위험이 높은 환자들이 어떤 특성을 가지고 있는지 알아보겠습니다.     당뇨발 절단의 위험이 높은(고위험군) 환자의 특징  당뇨병 자가진단 체크리스트 보기   당뇨병 관리 체크리스트 다운로드하기  △당뇨병성 신경병증 △당뇨병성 혈관병증 △감염 △발의 변형 △외상 △이전에 궤양이 있었거나 절단을 한 과거력△샤코시 관절..

처음 당뇨 진단을 받은 분이 꼭 알아야 할 필수 정보를 모아 보려 합니다. 제가 그랬던 것처럼 처음 당뇨병 진단을 받았다면 많이 혼란스러우실 겁니다. 하지만 당뇨병은 올바른 관리와 실천을 통해 충분히 조절할 수 있습니다. 여기서 소개하는 정보들을 참고하여 더 이상 당뇨가 진행되지 않도록 관리해서 유지하시길 바랍니다.   대한당뇨병학회에서 자세히 보기  초보 당뇨인이 알아야 할 필수 정보 당뇨 체크리스트 보기   1. 당뇨병과 혈당 조절의 중요성 당뇨병은 우리 몸이 혈당(혈액 속의 포도당)을 제대로 조절하지 못하는 상태를 말합니다. 혈당이 높으면 심혈관 질환, 신부전, 시력 손실 같은 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 하지만 목표 혈당 범위를 잘 유지하면 이러한 합병증을 예방할 수 있습니다. 따라서 혈..

올여름 대구에서 시원하게 즐길 수 있는 물놀이장을 찾고 계신가요? 대구의 한낮 기온이 30도를 웃도는 요즘, 가족과 함께 물놀이를 즐기기에 딱 좋은 장소들을 소개해드립니다.     대구에는 총 29곳의 물놀이장이 있으며, 이 중 대구 근교 경산까지 합치면 30곳이 넘는 곳에서 물놀이를 즐길 수 있습니다. 그중 확인 가능 곳을 각 구별로 위치와 특징을 정리해 보았습니다. 대부분 동네 집 근처 공원에 분수대가 아이들에 물놀이 장이 되어 주는 것 같습니다. 놀러 가기 전 날씨 체크는 필수 미리미리 날씨 확인부터 하세요실시간 날씨 확인 하기  달성군 물놀이장 구지 물놀이터(국가산단그린 공원 2호)주소:대구광역시 달성군 구지면 응암리 1232, 국가산단근린공원 2호  운영기간: 7/3~8/31, 휴무:매주 월요일..

최근 백일해 환자가 크게 늘어나면서 보건당국의 관심이 높아지고 있습니다. 백일해 예방을 위해서는 정기적인 백신 접종과 함께 가족 내 접촉자 관리, 증상 발현 시 신속한 진단과 치료가 중요합니다. 이글에선 백일해의 이해와 예방법등 현재 이슈가 되고 있는 백일해에 대해 자세히 알아보겠습니다.   질병관리청에서 확인하기  백일해 환자 급증 현황 -현재 전국적으로 발생하고 있고 수도권, 영남권, 충청권에서 발생률이 높고, 특히 경기, 경남, 인천등은 각 1,000~1600명 정도이며, 호남권은 다른 지역에 비해 발생률이 낮게 나타나지만 전파 속도가 점점 빨라지고 있다고 하니 주의가 필요합니다. - 올해 4월 24일 기준 백일해 환자가 365명으로, 2022년 대비 소아 청소년 확진자의 비율이 91.9% 증가했다..

최근 스트레스 때문인지, 위가 약해진 건지  소화가 안 되고 자주 체하는 날들이 늘어가고 있습니다. 이번 글에는 자주 체하고 소화가 힘들어질 때 피해야 할 음식과 이유, 해결할 수 있는 방법을 더욱 자세히 알 아보고 설명하겠습니다.    소화가 안 되고 자주 체할 때 피해야 할 음식들  1. 튀긴 음식 튀긴 음식은 소화가 어렵고 위에 부담을 줍니다. 기름진 음식은 위산 역류를 유발할 수 있어 소화불량을 악화시킬 수 있습니다. 특히 패스트푸드와 같은 고지방 음식은 피하는 것이 좋습니다.부가 설명: 튀긴 음식은 높은 온도에서 조리되어 기름이 많이 포함되어 있습니다. 이는 위장 운동을 느리게 하여 소화 시간을 증가시킵니다. 또한, 트랜스지방과 포화지방이 많이 포함되어 있어 장기적으로 건강에 해롭습니다. 2. ..

역대급 무더위가 예고된 올여름, 운동을 하려니 더위가 걱정된다면 '수영'이 딱이다. 특히 여름철에는 해수욕장을 찾는 피서객이 많아져 수영을 즐기는 사람도 늘어나게 됩니다. 수영은 물에서 하는 대표적인 운동으로, 관절염이 있거나 노화로 뼈가 약해진 사람도 부담 없이 강도 높은 운동 효과를 볼 수 있다. 그러나 과도한 수영은 '어깨충돌증후군'을 유발할 수 있어 주의가 필요하니 잘 알아보도록 합니다.  어깨충돌 증후군과 오십견의 차이, 수영과의 관련성 어깨충돌증후군, 오십견과의 차이 어깨충돌증후군은 오십견과 비슷해 혼동되기 쉽지만, 두 질환은 서로 다른 메커니즘과 증상을 보입니다. 오십견은 어깨 관절의 염증과 경직으로 인해 어깨의 움직임이 제한되는 질환으로, 일반적으로 50대 이상의 중장년층에서 많이 발생합니..